Про «ступор» у житті
Рано чи пізно, але це стається з кожним. Приходить момент, коли ми впираємось у власні відчуття і ніби впадаємо у «ступор». Це коли, ми не можемо пов'язати своє минуле, реальне та майбутнє, вибудувати одну пряму лінію між минулим та майбутнім.
З одного боку ніби все добре, ми пройшли якійсь етап у життя, досягли наступної сходинки, а з іншого є нерозуміння куди далі. Життя завжди встановлює нам межі, за які зась, або до яких аж ну ніяк не дотягтися.
В будь якому випадку, наступає момент невизначеності, що робити, куди спрямувати енергію, яка ціль?
Одним з рішень є переписування цілей. Тому що саме зараз наступив момент невизначеності і прийшов час переписати цілі та визначитися у житті. Саме переписування цілей — єдиний ефективний засіб зараз, лише він примусить зосередитися, привернути увагу до внутрішнього голосу та знайти своє нове Я.
Шлях переписування цілей дуже простий!
- Переглянути цілі минулого. Як я досяг своїх цілей? Які кроки були вірними, а які ні? Що потрібно взяти у майбутнє, а що залишити у минулому?
- Зробити чекінг реального, того що маємо, чим володіємо, чого досягли. В ідеалі, як мені підказав мій друг, робити такий зріз з самого себе раз на пів-року. Щоб чітко зрозуміти, чого навчився і що вмієш саме зараз. Себе не обманеш!
- Уявити себе у майбутньому, за 3-5 років. Хто я? Де я? Що я роблю?
- Прописати нові цілі для себе у майбутньому. Починайте з цілей і переходьте до планів.
Що було? Що є? Що буде? Ось і все, залишилося саме складне — розібратися у собі та встановити нові цілі.
Не відразу після такого такого зрізу, прийде розуміння чіткості та вірності у подальшому житті. Можливо прийдеться аналізувати глибше, ширше, копирсатися у собі щоденно, щоб знайти себе. Але якщо не зробити переписування цілей, тоді «ступор» може затягтися, та момент невизначеності переросте у турбулентність. Коли тебе буде кидати з одного до іншого і все буде не те, і все буде не так. І тоді не факт що ти опинишся саме там, де запланував би і досягнеш нових цілей.
«Ступор» — це маяк, або тригер до нових дій! Прийшов час діяти та змінюватися.
